Vitargo + Elektrolyte
Gerstenstärke ist ein hochwertiges Kohlenhydrat mit langen Molekülketten. Das Amylopektin ist nach einem patentierten Verfahren hergestellt, welches in Schweden speziell für den Hochleistungssport konzipiert wurde. Amylopektin Gerstenstärke wird mittlerweile in diversen Sportarten wie Tennis, Triathlon und anderen Ausdauersportarten sowie in Schnellkraft- und reinen Kraftdisziplinen eingesetzt. Kohlenhydrate besitzen eine wichtige Rolle als Energielieferant und sollten den Großteil der Nahrung ausmachen, das heißt je nach ausgeübter Sportart und Dauer des Trainings bis zu 50 Prozent und mehr der gesamten täglichen Kalorienzufuhr. Dabei ist das Gehirn sogar auf Kohlenhydrate als einzige Energiequelle angewiesen. Einfache Zucker oder Einfachmolekülstrukturen wie Maltodextrin, Dextrose und/oder Sucrose erhöhen den Blutzuckerspiegel sehr rasch, lassen ihn jedoch, anders als langkettige Zucker, auch sehr rasch wieder abfallen, was nicht wirklich ideal ist, da es ein permanentes Auf und Ab provoziert.
Außer Amylopektin Gerstenstärke befinden sich Mineralien in Vitargo + Elektrolyte. Vitamine und Mineralien tragen dazu bei, dass viele körperliche Vorgänge normal ablaufen können. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum Elektrolytgleichgewicht, zu einem normalen Energiestoffwechsel, Muskelfunktion, Eiweißsynthese bei. Calcium hat eine Funktion bei der Zellteilung und –spezialisierung und Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Es sollte in Vorbereitung auf körperliche Anstrengungen (Wettkampf oder Training), 2 Tage zuvor begonnen werden, Amylopektin Gerstenstärke einzusetzen. Natürlich kann Vitargo auch während eines Wettkampfs oder danach eingenommen werden um aufgebrauchte Kohlenhydrate wieder zu ersetzen.
Auf Basis der Nutrition and Health Claims Verordnung VO 1924/2006 können wir zu weiteren Eigenschaften dieses Produktes keine Angaben machen.
Verzehrempfehlung zum Kohlenhydratladen vor körperlichen Aktivitäten:
1 Portion (75 g) Vitargo® + Elektrolyte Pulver mit 600 ml Wasser mischen. Lange andauerndes Training oder Wettkampf: Beginnen Sie mit dem Kohlenhydratladen 2-3 Tage vor dem Wettkampf. Trinken Sie täglich 2 Portionen Vitargo® + Elektrolyte zwischen den Mahlzeiten. Behalten Sie Ihre üblichen Essgewohnheiten bei. Eine zusätzliche erhöhte Nahrungsaufnahme ist nicht erforderlich und verursacht nur ein unnötiges Völlegefühl. Mannschaftssport (Fußball, Handball, Eishockey etc.: Trinken Sie 1-2 Portionen Vitargo® + Elektrolyte am Tag vor dem Spiel.
Verzehrempfehlung als Sportgetränk während lang andauernder, körperlicher Aktivitäten:
1 Portion Vitargo® + Elektrolyte pro 1 Stunde Training trinken. Mannschaftssport
(Fußball, Handball, Eishockey etc.): Trinken Sie 1 Portion während des Spiels.
Zubereitung:
Vitargo® + Elektrolyte besteht aus sehr langkettigen Kohlenhydraten und muss daher intensiv mit Wasser vermischt werden um eine Verbindung eingehen zu können. Befolgen Sie bitte genau die Mischanweisung: Füllen Sie ca. 200 ml Wasser in einen Mixer oder Shaker und fügen Sie dann das Pulver hinzu. Mixen oder schütteln Sie 1-2 Minuten sehr kräftig. Danach füllen Sie erneut mit Wasser auf, bis Sie die Gesamtmenge erreicht haben (Gesamtlösung 600 ml). Mixen Sie danach erneut. Natürlich kann die empfohlene Menge von 75 g Pulver auch in mehr oder auch weniger als 600 ml Wasser gelöst werden. Die Konsistenz variiert dann dementsprechend.
Nährwerttabelle:
| Nährwertangaben pro: | 100 g | 70g = 1 Portion | 100 ml trinkfertiges Erzeugnis* |
| Brennwert | 1550 kJ (370 kcal) | 1085 kJ | 181 kJ (43 kcal) |
| Eiweiß | < 0,5 g | < 0,5 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 92,0 g | 64,4 g | 10,7 g |
| davon Gerstenstärke | 87,0 g | 60,9 g | 10,2 g |
| davon Zucker | < 0,5 g | < 0,5 g | < 0,1 g |
| Fett | < 0,5 g | < 0,5 g | < 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g | 0, 0 g |
| Natrium | 360 mg | 252 mg | 42 mg |
| Micronährstoffe | |||
| Mineralstoffe | |||
| Kalium | 429 mg (21,5% RDA**) | 300 mg (15,0 % RDA**) | |
| Calcium | 172 mg (21,5% RDA**) | 120 mg (15,0 % RDA**) | |
| Magnesium | 86 mg (23 % RDA**) | 60 mg (16% RDA**) |
Zutaten: Amylopektin Gerstenstärke Amylopektin aus Gerstenstärke 87,0%, Säuerungsmittel (Citronensäure), Kaliumgluconat, Natriumcitrat, Calciumgluconat, Magnesiumgluconat, Aroma, Süßungsmittel (Aspartam***, Acesulfam K), Farbstoff (Beta-Carotin). *** enthält eine Phenylalaninquelle * Alle Nährwertangaben beziehen sich auf ein Produkt, welches mit 600 ml Wasser gemixt wurde. Bei der Zugabe von Milch, Fruchtsäften oder ähnlichen Flüssigkeiten verändern sich die Werte! Enthält: Glutenhaltige Getreideerzeugnisse. Allergene Substanzen nach Richtlinie 2000/13/EG Anhang IIIa. Getränkepulver mit Amylopektin Gerstenstärke (Vitargo®) zur Herstellung eines kohlenhydratreichen Getränkes mit Süßungsmitteln bei intensivem Training, insbesondere für Ausdauersportler (Laufen, Radfahren, Schwimmen, Triathlon, Fußball etc.) und Kraftsportler (Bodybuilding, Kraftsport, Gewichtheben, Schwerathletik), die einen speziellen Ernährungsplan einhalten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Amylopektin Gerstenstärke sollte nicht als alleinige Nahrungsquelle dienen. Sie ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche und auf den Sport abgestimmte Ernährung. Eine gesunde Lebensweise wird empfohlen. Produkt bitte außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Diätetisches Lebensmittel als Nahrungsergänzung mit Süßungsmitteln Verpackung: Nettofüllmenge, Geschmack Grapefruit oder Citrus Hersteller: SWECARB AB, Skeppsbron 11, SE-392 31 Kalmar, www.vitargo.com |
Diesen Artikel haben wir am Sunday, 27. July 2014 in unseren Katalog aufgenommen.
