Das Creatin Powder von PowerBar!
Verwendung:
- Empfohlene Verzehrmenge (slow loading Empfehlung): 1 Portion=3,6 g (1 Teelöffel) in 200 ml Wasser.
- Empfohlener Verzehrzeitpunkt: Bei Einzeleinnahme täglich Creatine entgegengesetzt zum Training (z.B. Training am Morgen, Creatine Abends)
- Bei Power Muscle Programm: Einnahme von Creatine nur an Ruhetagen (an Trainingstagen werden bereits durch Charger 3g Kreatin konsumiert)
Nährwertangaben:
| pro 100 g | pro Portion | |
| Brennwert | 1172 kj/271 kcal | 42 kj/10 kcal |
| Eiweiß | <1,0 g | <1,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 4,7 g | 0,2 g |
| davon Fructose | 4,7 g | 4,7 g |
| Fett | <1,0 g | <1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | <1,0 g | <1,0 g |
| Ballaststoffe | <1,0 g | <1,0 g |
| Natrium | <0,02 g | <0,02 g |
| Kreatin | 84 g | 3,0 g |
Diesen Artikel haben wir am Sunday, 27. July 2014 in unseren Katalog aufgenommen.
