Athletic Dietary Food von Squeezy!
Die Vorteile auf einen Blick:
- Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann Squeezy Athletic Dietary Food durch gezieltes Ersetzen von Mahlzeiten (siehe dazu die Anwendung und Dosierung von Squeezy Athletic Dietary Food) dazu beitragen, das Gewicht zu halten bzw. zu reduzieren.
- Squeezy Athletic Dietary Food enthält wertvolle Eiweiße, Energie liefernde Kohlenhydrate und Ballaststoffe mit einem sehr niedrigen Glykämischen Index (< 20).
- Squeezy Athletic Dietary Food beinhaltet zudem Vitamine, Mineralien und Spuren-elemente und stellt dadurch in seiner Zusammensetzung einen vollwertigen Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung dar.
Fast jeder kennt den Kampf gegen unnötige Speckpolster. Aber warum ist er so unglaublich schwer? Gründe dafür lassen sich immer finden. Mal ist es die falsche Diät, mal die falsche Zeit, mal die falsche Motivation. Alles nur Ausreden? Nein. Abnehmen funktioniert dauerhaft nur, wenn man sich dabei wohl und fit fühlt.
Nach neuesten Erkenntnissen von Ernährungsexperten entwickelt, beruht das diätetische Lebensmittel, Squeezy Athletic Dietary Food, auf natürlichem Weizenvollkorn, dem über einen patentierten, biologischen Fermentierungsprozess – unter Einsatz von Hefen und ausgewählten Milchsäurebakterien – Stärke fast vollkommen entzogen wird.
Das Ergebnis: hochwertige Eiweiße, Ballaststoffe und wertvolle Kohlenhydrate mit niedrigem Glykämischen Index. Ebenso enthält Squeezy Athletic Dietary Food viele lebensnotwendige Vitamine und Mineralien.
Diese besondere Zusammensetzung macht Squeezy Athletic Dietary Food zu einer “Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung”.
Einnahmeempfehlung:
Gehen Sie in drei Schritten vor:
- In der Initialphase ernähren Sie sich drei Tage ausschließlich von Squeezy Athletic. Nehmen Sie beim geringsten Anzeichen von Hunger oder Appetit sofort Squeezy Athletic zu sich – über den Tag verteilt etwa 18 – 20 Esslöffel. Einen Shake erhalten Sie, indem Sie 3 – 4 Esslöffel Squeezy Athletic mit Buttermilch, Diät-Molke oder –Joghurt (bzw. einer anderen zuckerfreien Mischsubstanz) mixen oder einfach mit Wasser zubereiten. Der vierte Tag ist Ihr erster „Wunschtag“. Jetzt dürfen Sie sich belohnen und essen, was Ihnen schmeckt. Sie können sich dabei zum Beispiel an der Logi-Ernährungspyramide orientieren. Es folgen nun drei weitere Tage, an denen Sie sich ausschließlich von Squeezy Athletic ernähren. Danach haben Sie wieder einen „Wunschtag“. Diesen Rhythmus halten Sie solange ein, bis Sie 50 % Ihres Diätzieles erreicht haben.
- In der Stabilisierungsphase dürfen Sie täglich eine Mischmahlzeit zu sich nehmen. Dafür entfällt der „Wunschtag“. Es ist wichtig, dass Sie abends keine Kohlenhydrate zu sich nehmen, vielmehr eine Eiweißmahlzeit bevorzugen. Squeezy Athletic nehmen Sie in gewohnter Weise zu sich. Sie gehen dann in die nächste Phase über, wenn Sie weitere 20 % – 30 % Ihres Diätzieles erreicht haben.
- Hier steht die Ernährungsumstellung im Vordergrund. In der Zielphase dürfen Sie täglich zwei Mahlzeiten zu sich nehmen. So können Sie problemlos Pasta, Kartoffeln oder Reis mit fettarmem Fisch, Hähnchen oder Putenfleisch kombinieren. Fetthaltige Soßen sollten Sie vermeiden, entscheiden Sie sich stattdessen für Tomatensoße. Es gilt auch hier, abends Eiweißprodukte Kohlenhydraten vorzuziehen. Squeezy Athletic nehmen Sie wie gewohnt zu sich.
Nährwerttabelle (Geschmack Classic):
| pro 100 g | pro Portion | |
| Brennwert | 1651 kJ / 393 kcal | 743 kJ / 177 kcal |
| Eiweiß | 24 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 17 g |
| davon Zucker | 31 g | 14 g |
| davon Isomaltulose | 19 g | 8,6 g |
| davon Laktose | 11 g | 4,8 g |
| davon Stärke | 1,6 g | 0,7 g |
| Fett | 12 g | 5,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 11 g | 5,1 g |
| Natrium | 0,29 g | 0,13 g |
Zutaten (Classic):
Vitalose20®* (50 %), Isomaltulose** (20 %), Magermilchpulver (10 %), Emulgator (Sojalecithine), Molkenproteinkonzentrat 4 %, Verdickungsmittel (Xanthan,Guarkernmehl), Säuerungsmittel (Citronensäure), Trennmittel (Calciumphosphate), Kaliumchlorid, Natriumcitrat, Aromen, Magnesiumcitrat, Calciumcarbonat, Süßungsmittel (Sucralose), Ascorbinsäure, Zinklaktat, Eisenfumarat, D,L-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Vitamin A-Acetat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, D-Biotin, Cyanocobalamin.
* Fermentiertes Weizenerzeugnis aus Vollkornweizen, dessen Kohlenhydrate im Wege einer Hefefermentation fast vollständig abgebaut werden. Mit speziellen Magermilchjoghurtkulturen und Milch wird ein zweites Mal fermentiert und danach getrocknet.
** Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle.
Diesen Artikel haben wir am Sunday, 27. July 2014 in unseren Katalog aufgenommen.
